4月20日，校党委书记李俊杰参加经济学院经济学231班召开的“减压赋能，蓄力成长”主题晚班会，与青年学子面对面亲切交流。

李俊杰充分肯定了本次晚班会的育人成效和同学们的精彩发言。李俊杰指出，主题晚班会是学校学生思想政治工作的特色品牌，是学校“三全育人”工作的载体和窗口，也是加强师生交流的重要平台，要坚持高质量开好主题晚班会。他向青年学子分享了关于应对“焦虑”的体会。一是每个人都不必也没必要焦虑。国家强盛、国泰民安是大家最大的底气，每个人都能够从坚定“四个自信”中汲取强大的动力。2025年学校在软科中国大学排名（主榜）位居第298位，比2024年提升93个位次，在校友会中国大学排名跃升至184位，学校综合实力的显著提升夯实了每个人的爱校荣校的自豪感。青年人承载着国家、学校、家庭的期望，要心怀“国之大者”，聚焦主责主业，安心读书，精进学业，摒弃焦虑。二是每个人都要认识到焦虑都是短暂的。学校各级领导、辅导员、班导师始终践行爱生如子的“暖心”陪伴，为同学们提供了全方位、全过程的服务和支持，护航学生全面发展和成长成才。同学们要积极寻求帮助，保持积极的自我心理暗示，学会自我释压，要用“一分为二”的视角审视问题，理性看待成长过程中遇到的挫折。三是每个人都要立目标见行动。要享受色彩斑斓的大学生活，及早确立就业目标，细化阶段性学习任务，在付诸行动的过程中远离焦虑。要对经济专业充满自豪，在夯实专业基础的同时拓展学习维度，练就“一技之长”，提升综合素质，确保在激烈的竞争中脱颖而出。要坚定不移听党话、跟党走，努力成长为堪当民族复兴重任的时代新人。

李俊杰现场为同学们纾困解压，用富有温度的回应和交流方式，传授了直面解决问题的方法，赢得了同学们的阵阵掌声。

       晚班会上，旷婷婷同学普及了什么是压力、压力的来源及影响等心理基础知识，通过击鼓传花、“匿名纸条”等心理游戏的方式，引导同学们表达压力和情绪，呼吁同学们要主动应对心理健康问题，积极构建自身社会支持系统，以乐观的心态面对学习生活中的困难和挑战。陈绍儒同学分享了对阅读瑞典作家弗雷德里克·巴克曼的作品《焦虑的人》的深度思考，分享了自己对不同焦虑表现的理解，拓展了大家勇敢直面自我焦虑情绪的思考视角。王昱斌同学吹奏的葫芦丝曲目《渔歌》，让师生们在音乐世界的悠扬旋律中忘却了烦恼，放松了身心。

       经济学院院长、经济学231班班导师刘自强对晚班会进行了点评。经济学院负责人、辅导员及各班级学生代表参加主题晚班会观摩活动。