居家锻炼强体质,打赢疫情阻击战

2020-05-20 08:53:03

第四党支部与本科生党支部联合开展居家运动打卡活动

在防控新型冠状病毒感染肺炎疫情的关键时期,全国人民众志成城、共克时艰。2020年130日,北京大学党委发出《关于发挥全校党组织战斗堡垒作用和共产党员先锋模范作用,坚决打赢疫情防控阻击战的通知》,号召各学生党支部发挥战斗堡垒作用,及时全面了解和掌握同学情况,耐心细致地做好思想引导和科普宣传工作;号召全体学生党员和入党积极分子发挥先锋模范作用,正确理解、积极配合、科学参与疫情防控,严格遵守学校关于返校的规定和要求,认真做好假期的学习、科研工作。

为响应学校党委的号召,促进各位同学在居家防疫期间加强体育锻炼、提高自身免疫力、形成规律作息,使同学们度过一个温暖而有意义的假期,2020年2月初,药学院学生党总支第四党支部与本科生党支部联合开展居家运动打卡活动。日前,两期的运动打卡活动已圆满结束,获得同学们的一致好评。

本次运动打卡活动共分为两期,打卡期限分别为7天和14天。自22日打卡计划启动后,分别有80位和60位同学参与了第一期和第二期打卡活动,打卡次数累计1400人次。参与活动的同学中每日运动时间最长达到3个小时,每日消耗热量最高达到2669千卡。同学们参与活动的兴致十分高涨,通过“微信群打卡”的形式,大家在微信群中互相鼓励、互相督促,成为了大家每天坚持打卡的动力。在运动打卡活动期间,许多同学不仅自己坚持规律运动,同时也带动家人一起全家运动;虽然家里没有健身房中丰富多样的健身器材,但是同学们通过充分发挥自身想象力,使矿泉水瓶、行李箱、水桶等家用物品变为运动工具,搭建出简易、独特的锻炼平台。此外,不少同学也表示,通过每天的运动锻炼,不仅可以消除疫情带来的恐慌情绪,还使自己以更加饱满、更加专注的情绪投入到科研和学习当中。


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活动精彩记录


在新型冠状病毒感染的肺炎疫情防控期间,我们每个人都是抗击疫情的战士。居家锻炼是我们抗击疫情的一种方式,通过个人防护、提高自身免疫,相信我们最终一定能够打赢这场疫情防控阻击战!



北京大学药学院学生党总支第四党支部

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全部评论 ( 1 条)

  • 匿名网友
    2020-05-23 22:18:51
    古德古德,疫情中简单的居家锻炼可以使我们的抵抗力更上一层楼,家中锻炼可以让我们的身体素质提高,让我们在疫情中能够更好的保护自己,并且多进行体育锻炼,也可以排解多时间在家中的压抑情绪,让自己保持一个积极健康向上的心态,让我们的生活更加丰富多彩,
2020年2月初,药学院学生党总支第四党支部与本科生党支部联合开展居家运动打卡活动。日前,两期的运动打卡活动已圆满结束。
药学院学生党总支第四党支部现有正式党员29名,预备党员5名。