“运动与健康”学术沙龙系列活动（三十六）

热环境运动的机能监控与热病预防

在极端的热环境下进行运动时，高温和高湿环境会阻碍机体散热，核心体温上升，机体发生脱水并使运动员产生热应激，影响运动员的运动能力。为增进师生对热环境运动的机能监控与热病预防的理解，2021年4月8日上午，中国运动与健康研究院主办的“健康与学术沙龙”第三十六期，邀请了运动人体科学学院周越教授做学术沙龙讲座。此次学术沙龙的内容为“热环境运动的机能监控与热病预防”。学术沙龙活动由张一民教授主持，学校师生参与了此次学术沙龙。

周越教授从热应激与热习服、热环境运动的机能监控以及热病预防三个方面展开分享。向师生介绍了热环境下运动对人体生理机能的影响，包括对心血管、中枢神经系统、内分泌系统、能量代谢以及免疫系统等。同时介绍了热环境下如何应对脱水等运动中的实际问题。

分享结束后，师生对运动中遇到的问题，如最佳的运动时间、运动补水、运动降温等，与周越教授进行了讨论。