目前疫情基本处于稳定趋势,但局部疫情仍不时出现,疫情在短期内还不会结束,这就意味着我们现在还不能放松警惕,要继续做好个人的防护措施。
特别是现在距离9月越来越近,各个大学都将陆续开学,学校作为人流密集、人员混杂的公共场所,新冠肺炎的传染几率也会相应上升,比较容易被传染,因此在集体生活中做好个人的卫生防护尤为重要。
面临开学季,我们需做到以下几点:
首先,要注意个人卫生,勤洗手、勤换衣。通过手感染新冠病毒是病毒传播的主要途径,因此科学、规范地洗手是非常重要的。
其次,要尽量做到少聚餐,少聚会。不要由于长期待在家里,同学之间已经几月未见,就经常成群结伴地去人群密集的场所进行娱乐活动。而且,在日常的生活中,也要尽量保持安全的社交距离。新冠病毒在人与人之间的传播距离大多为1米,因此尽量保持1-2米的社交距离为安全距离。
再次,要注意饮食卫生,用餐最好使用自己的餐具,这样既环保又卫生。如果不使用自备餐具,一定要确保就餐餐馆的卫生消毒条件。
接着,要多运动,坚持户外锻炼。除了学校固定的体育课之外,在平常的业余时间里也可以进行适当的跑步、游泳、健身锻炼,增强个人的身体素质,在放松身心的同时也能提高自身的免疫力。
除此之外,也要保障充足的睡眠。这样不仅可以使身心处于精神饱满的状态,也可以更好地学习。
当然,还要注意科学防疫,对于网络上的一些“新冠疫苗”和相关药物不要轻易相信,也不要在网络上随意传播。我们要相信科学,不信谣,也不传谣。
另外,如果感觉自己的身体出现不舒服,应及时地查明原因或者询问校医,必要时需及时进行隔离措施,这不仅是在保护自己,也是在保护他人。
重返校园的日子越来越近了,希望我们都能以最好的精神状态开启疫情后的新学期!
本科生财务专业第二党支部
周美辰
2020年8月14日
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