在华理校园内，2024年5月25日，一个特别的日子，大学生心理健康日，心理与精神卫生学院举办“心灵破茧，做不被定义的自己”主题活动。这一天，我们用行动向世界宣告：每个人都是独一无二的存在，我们拒绝被标签定义，勇敢地做自己。

“5·25”谐音“我爱我”，这一天不仅是对自我的肯定，更是对心理健康重要性的强调。在西区大学生服务中心门口，我们搭建了一个特别的展板，上面贴满了各种标签，这些标签代表着社会上对个体的刻板印象和期望。然而，我们相信每个人都有自己的价值和潜力，不应该被这些标签所束缚。

活动当天，同学们积极参与，他们撕下那些标签，并在撕下的区域写下了鼓励的话语，如“想哭就哭，想笑就笑，每个人都有弱小的一面”、“永远是老妈的宝贝”、“红头发也能考上研究生”等等。这些话语不仅是对自我的肯定，也是对他人的一种鼓励。在活动帐篷下，同学们还领取了便签纸，写下自己遇到的标签，并贴在展板上，以此来表达对这些标签的拒绝和对自我价值的坚持。

通过这样的活动，我们希望传递一个信息：每个人都有权利去定义自己，而不是被外界的标签所定义。我们鼓励同学们勇敢地撕下那些限制自我发展的标签，拥抱自己的独特性，活出真正的自我。我们期待5.25心理健康日活动能够激发更多人对心理健康的认识和重视，能够更加自信地面对生活中的挑战，更加积极地追求自己的梦想，让每个人都能在自己的人生旅途中，勇敢地做自己，活出精彩。

让我们一起努力，为建设一个更加健康、包容、多元的社会而努力。在未来的日子里，让我们继续携手前行，共同创造一个更加美好的明天。