为落实海南省总工会女职工委员会《关于组织开展“玫瑰书香”全国女职工主题阅读活动的通知》精神，响应海南大学工会和图书馆的号召，在外国语学院党委的领导下，在学院党政工学的共同努力下，外国语学院工会组织开展“玫瑰书香”女教职工主题阅读活动，以推动学院女教职工思想政治引领工作，引导女教职工把阅读活动与提升自身素质、推进家庭文明建设紧密结合，带动家庭成员以及身边师生朋友阅读，在全院营造热爱阅读的良好氛围，形成热爱阅读的良好风尚。

    我们将陆续推出女教职工阅读视频（按姓氏笔画），欢迎大家欣赏并领略她们的风采！

    阅读书籍：《有一种成熟叫给心灵松绑》

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   《有一种成熟叫给心灵松绑》是一则小短文，文章告诉我们，脆弱的心灵需要激励与安慰。在纷繁芜杂社会里不管遇到什么烦恼挫折，我们要从心理上去调适自己，要学会给心灵松绑，学会给心灵减压。

   人生既有所追求，就不可能一马平川，有失有得，有起有落。以平常心面对人生中的得失，拥有一颗平常心，是调节人生的润滑剂。

   学会平心静气地接受现实，学会坦然地面对困难，学会积极地看待人生。一份真挚的关心，一个会心微笑，一次真诚的握手，一次倾心的交谈，就是一种快乐无比的事情。

   活在当下，尽力而为，随遇而安，即是自我成全最好的方式。

给心灵松绑，是每个成年人的必修课。