为加强对辅导员队伍的关心关爱，提升辅导员的职业能力和心理抗压能力，进一步夯实辅导员队伍建设，学校开展了辅导员心理减压与工作技能系列培训。截至目前，已开展四讲，各院系辅导员、副书记参加了培训。

培训第一讲围绕学生工作的心理边界与生命哲学展开。章劲元老师以“来去之间”为题，引入了对学生工作的心理边界的讲解，并从心理角度提出学生工作者存在的困惑。随后又提出了关于生命哲学即“生从何来，死往何处，如何活过”的讨论，并对“英雄之旅”与“超越之路”进行了阐释。章老师从实践角度提出，学生工作的定位应该履职尽责、开拓创新、立足中国、放眼世界，并引经据典向辅导员们提出“灵性之问”，引导大家对自身的工作进行反思与畅想。

培训第二讲围绕音乐疗愈的积极体验展开。黎碧尘老师带领辅导员开展了包括热身、自我介绍、乐器合奏、音乐引导想象等几个环节的互动。活动过程中，伴随着美妙的音乐，辅导员积极参与体验，分享个人感受，活动现场轻松愉快。本次培训让辅导员能够从紧张忙碌的工作当中得到些许放松，并且能够指导辅导员将此次体验带到自己的工作生活当中，和学生一起放松减压。

培训第三讲围绕如何通过谈心谈话帮助学生成长进行分享。郭晓丽老师从辅导员与学生的日常交流引入话题，提出了交流中的两个要点，即倾听和转化。倾听有五个技巧：首先是要包含传达给学生被理解的感受；开放式提问和封闭式提问；通过短语、点头等方式表达对对方谈话兴趣，引导学生讲述；对倾诉者陈述中模糊矛盾处请他进一步说明解释；还有共情，学会从对方角度看世界。转化技术则是指资源取向的谈话，侧重发现个体的积极面以及资源优势。最后郭老师还围绕“如何提建议”“沉默的应用”“应对‘怎么办’式的提问”给出了一些谈话中的实用贴士。

培训第四讲围绕“重点关注学生家长的沟通技巧”展开。雷光辉老师从心理疾病（危机）学生的家校沟通问题深入话题，提出了沟通的概念即“沟者，构筑管道也；通者，顺畅也。”。雷老师从生物学因素，社会因素与心理因素三个角度讲解了心理疾病的原因，并建议辅导员要熟悉了解学校的相关政策，重视寝室长的重要作用，关注学生留言等等。雷老师分享道，辅导员面对家长要有专业的态度，要有冷静与客观的态度，还要及时给学生提供经济支持，学业支持与医疗支持。

今后，学校将持续开展辅导员心理减压与工作技能培训，致力于打造一支专业、规范、高效、有活力有温度的学生心理健康教育工作队伍，协同育人，紧密合作，共同促进和维护学生的心理健康，为学生健康快乐成才成人保驾护航。