为落实《“健康中国2030”规划纲要》关于全民应急救护能力提升的部署要求，推动急救知识普及进校园，2025年3月31日下午，青海大学医学院教工党支部联合研究生第二党支部，共同开展“黄金4分钟 人人能救”基础急救技能训练主题党日活动。活动旨在通过“理论+实践”的教学模式，普及急救知识，提升师生应急救护能力，让“人人敢救、人人能救”的理念深入人心。

 活动中，马雪曼同志以“生命的拥抱”为主题，通过生动案例讲解了海姆立克急救法的原理与操作要领。借助人体模型演示了成人、儿童及婴幼儿不同人群的急救手法，并邀请师生两两结对模拟训练。师生们在“剪刀、石头、布”的口诀中反复操练腹部冲击技巧，现场气氛热烈。

    随后，张婷同志系统讲解了心肺复苏术（CPR）的核心步骤，从评估环境、判断意识、胸外按压到人工呼吸，逐一剖析操作规范。为进一步强化教学效果，2024年青海省第五届“杏林杯”中藏医住院医师技能竞赛“双人心肺复苏及电除颤技术”二等奖获得者闫世钰同学登台示范。她结合竞赛经验，分步演示了按压深度、频率及电除颤的配合要点，并特别提示“按压后让胸廓充分回弹是保障循环的关键”，严谨细致的操作赢得阵阵掌声。

 最后的实操环节中，全体师生分组进行两两互动练习。教工支部党员与研究生支部学生组成“急救训练小组”，一对一指导海姆立克急救法站位、CPR按压手法等细节，及时纠正错误动作。一位参与活动的中学生表示：“以前觉得急救很难，今天才发现只要掌握方法，我们也能成为生命的守护者！”