2025年3月28日,上海外国语大学英语学院“人生奇遇”沉浸式戏剧体验工作坊如约开展。工作坊有幸邀请到了上海戏剧学院学士、硕士,人类表演学博士生黄慧。活动现场,她带领20名同学通过角色扮演,了解时空建构、舞台调度等基本方法,运用声音表现、肢体语言、简单道具等手段,开启了一场身临其境的“荒岛冒险”。
01.活动概况
以“人生奇遇”为主题,参与者怀揣着好奇与期待,共同踏上了独特的“荒岛之旅”。在这里,大家扮演随机身份,背负限定装备,交叉组队,共同经历戏剧性的“突转”、“巧合”与“发现”,并在不断变化的情境中创造独属于自己的戏剧故事。

02.活动流程
本次活动的过程充满了创意与探索,从热身活动到最后的总结回顾,每个环节都紧密相连,充分调动了参与者的个人创意与团队协作能力。
体验伊始,黄慧老师构想了这样的假定场景:每个人都将前往荒岛探险,你最重要的四样事物会是什么?当它们一一丢失,你是否惊慌失措?当惊喜地找回时,你是否会加倍珍惜?突如其来的挑战让每个人都必须快速反应,在意外的状况和变化面前调整好自己的心态。

随着“荒岛之旅”的开始,参与者们分为四组,在白纸上绘制心中的理想岛屿,并分别确定了“魔咒、邂逅、暴富、穿越”四个关键词,开始了他们的探索之路。

紧接着,参与者依次探索其他小组的岛屿,大家齐心协力,共同构造属于自己小组的旅程故事。每个选择、每个决定都会影响剧情的走向。在角色扮演和团队互动中,他们揭开了荒岛的神秘面纱,体验了一段充满惊喜的奇遇探险。
最后,每个团队展示了自己的奇遇故事,并分享了在创作中的挑战、决策与收获。大家展现出了相同关键词下的多元路径,也从不同的故事结局与解决方案获得了灵感与启发。展示完毕后,黄慧老师带领大家一起回顾本次工作坊的关键时刻,总结每个人的表现与收获,为大家提供反思和自我提升的空间。
03.活动总结
本次“人生奇遇”工作坊通过戏剧体验的形式,不仅让参与者感受到独特的艺术氛围,更引导他们思考人生困境的应对方式。在活动过程中,参与者既学会了以更勇敢的态度面对生命中的困惑时刻,又通过故事情节的发展,建立起机遇与危机并存的辩证思维。从应对突发挑战到团队协作配合,这场别开生面的“荒岛之旅”为每位参与者都带来了独特的体验和成长收获。
文案| 职业发展部 张心怡
排版 | 职业发展部 张刘冉 陈若洁
审校 | 张婧溢 钟欣颖
审核 | 王雅婵 宁子睿
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