新疆的疫情已持续一段时间，目前形势日趋平稳、逐步向好，但面临的风险和挑战依然存在。从8月29日线上授课以来，学院教师兢兢业业，认真上好每一堂课。课后，以多种形式开展“三进两联一交友”活动，关心关爱学生。但同时教师自身也面临教学、科研任务，邻里关系、亲子关系等带来的心理困扰，为了缓解教师心理压力，引导教师积极面对，不断提升学院教风学风，学院邀请陕西师范大学心理健康专家为教师开展讲座。

10月26日下午，陕西师范大学心理健康教育（咨询）指导中心首任主任毛志宏老师，为全院教师做了题为《“疫”路同行 健康相伴》的线上心理健康咨询讲座。讲座由学院党委副书记、纪委书记胡菊老师主持，学院全体领导和教师共同倾听了讲座。

讲座中，毛老师围绕新冠疫情给我们带来了什么、如何进行自我情绪的调适、如何科学有效应对压力、心理失衡了该找谁等四个模块，给老师们分享了如何认识情绪，接纳情绪，并从时间管理、保障睡眠、正念、战胜拖延等方面提出了一系列对策建议，积极引导老师们要有积极认知，用积极情绪，积极行动起来，共克时艰。

讲座中，老师们积极参与看图、辨认等心理健康小游戏，互动频繁。交流环节上，加孜拉、崔棋云等几位老师围绕心理健康教育教学、线上学生工作等问题积极提问，毛老师从心理健康专业的角度给予针对性的建议。讲座结束后，老师们纷纷表示要及时调整自己，用积极的状态去开展各项教学科研工作，助力学院“双一流”建设。