供图   雷铿

为引导教职工树立健康生活理念，以健康的体魄和充沛的精力投入工作和学习，学院行政支部联合学院工会于12月8日上午10时组织学院教职工开展了“八段锦”健身学习活动，本次活动特别邀请重庆尊古太极俱乐部总教练刘林亲临现场指导。

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现场，刘林老师耐心细致地讲解了八段锦的功效和练习技巧，讲述了掌握身形和领悟运气的先后顺序，一招一式的给予细心的指导。老师们态度认真，神情专注，潜心练习，现场除了民商法学院老师，其他学院老师也参与其中，取得了良好的教学效果

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接下来学院工会将组织老师每周五上午10时开展“八段锦”练习，让全院教职员工在繁忙的工作之余，放松身心、强身健体，提高工作效率，为学院高质量发展“锦”上添花。