2025 年 5 月至 6 月，重庆星向上体育产业发展有限责任公司（以下简称“星向上体育”）与重庆工程职业技术学院展开合作，特邀该校心理学讲师周林茜，为企业员工开展了为期 6 场的线下心理健康培训。此次合作是重庆工程职业技术学院教育服务向企业延伸的重要实践，旨在借助专业心理培训，助力星向上体育员工加强心理健康建设，提升团队凝聚力与工作效率。

一、科学设计，打造心理健康学习体系

本次培训围绕“认知 - 技能 - 实践”的核心，构建了分层递进的学习体系。周林茜老师综合运用理论讲授、案例研讨、情景模拟以及测评反馈等多种教学方式，引导员工从认识心理健康入手，逐步掌握心理调适技能，最终实现职场压力的有效管理。培训内容丰富，涵盖情绪管理、人际沟通、职业倦怠应对等多个模块，通过系统化的课程设计，帮助员工建立积极的心理状态。

二、创新模式，提升线下培训效果

本次培训采用线下集中授课模式，既确保了理论知识的系统传授，又通过情景模拟、小组研讨等互动环节，强化了员工的实践应用能力。星向上体育员工在培训后反馈，案例研讨能紧密结合实际工作场景，帮助他们找到解决问题的具体方法，这种学习方式比单纯听课更有效。培训结束后，若员工在后续实践中遇到疑问，可联系老师答疑，形成“培训 - 实践 - 反馈”的长效机制，保障培训效果的持续性和深入性。

三、专业团队，确保培训品质

本次培训由持有心理咨询师二级证书及高校讲师资格的心理学讲师周林茜老师主讲，她具备丰富的心理学理论知识和实践经验。周林茜老师团队根据企业员工的工作特点，开发了专属课程，确保培训内容具有针对性和实用性。

四、心理赋能，推动企业与员工协同发展

星向上体育负责人表示，在快节奏的工作环境中，员工心理健康直接影响工作效率和企业凝聚力。此次培训覆盖 500 余人，不仅提升了团队的心理韧性，还为企业构建了心理健康管理的长效机制，有助于营造积极向上的工作氛围。周林茜老师也强调，心理健康是企业可持续发展的基石，专业教育服务将继续发挥优势，为企业提供更多元化、更专业的培训支持，助力员工更好地应对挑战，实现个人与企业的共同成长。

此次培训项目的成功落地，既展现了专业教育服务在教育领域的创新实践，也为企业心理健康管理提供了有益的探索。未来，双方将继续深化合作，共同推动心理健康知识的普及和应用，为企业和员工的健康发展贡献力量。

培训现场

理论讲解