2023年3月31日下午，护理党支部副书记郭东梅老师赴宝鸡凤师实验幼儿园为全园教师开展心理健康讲座培训活动，以帮助幼儿园教师正确面对情绪，掌握自我调节情绪的方法，提升教师的职业幸福感。

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讲座中，郭老师用生动有趣的语言，以幽默交流的方式依次讲述了“情绪是什么” “情绪的分类” “情绪对人身心的影响”“怎样调节情绪”以及“如何预防不良情绪”等方面的内容。

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并通过案例引入、视频播放以及问答式等手段，阐述了幼儿园教师面对负面情绪时自我调节的方法。

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郭老师娓娓道来，许多枯燥的道理，在她这里变得通俗易懂。教师们认真倾听，不时点头，积极互动，气氛热烈。

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        通过本次心理讲座活动，有效帮助幼儿园教师轻松面对繁琐的工作，学会正确释放情绪，不断提升身心健康水平，安心乐教、快乐生活，做幸福的教师。