2025年4月29日，健康科普活动走进三十四中学，党支部书记隋华教授受邀开展了主题为青少年中医养生家长指南的科普讲座。讲座内容详实，围绕中医养生核心理念深入阐述了阴阳平衡与天人合一的传统智慧；在衣食住行全方位养生指南部分，提供了季节调养、饮食起居等实用建议；针对促进生长发育的中医方案，介绍了穴位按摩和食疗方法；对于缓解学习压力的身心调理，讲解了呼吸练习和情绪管理技巧等；最后，通过家长实践建议与互动答疑环节，隋华书记耐心解答了家庭教育中的困惑。学生和家长热情参与，现场互动频繁，许多人认真记录要点，纷纷表示这些知识不仅提升了健康意识，还增强了家庭保健能力。大家一致认为受益匪浅，并强烈表达希望学校能定期举办类似活动，以持续推动健康生活方式的普及。