为了关注学生的心理健康,提升心理素质,营造积极向上的校园文化氛围,在5.25心理健康日来临之际,建筑工程系学生党支部联合系团总支,围绕“关爱心灵·健康同行”开展心理健康活动月系列活动。
“心静棋明”棋艺比拼活动
象棋不仅是一种智力的较量,更是一场精神的洗礼。通过对弈,学生们学会了如何控制情绪,增强耐心,并锻炼出更强的解决问题的能力。
“撕掉标签,做不被定义的自己”活动
学生们深刻认识到标签对个人发展和自我认知的限制。并且撕下那些曾经束缚自己的标签,如“不够聪明”“不够漂亮”“不够勇敢”等等,并写下自己内心真正的特质和追求。
“心语石膏,情感释放”主题石膏娃娃彩绘活动
以彩绘石膏像为平台,让同学们借助石膏娃娃这一独特媒介,深入剖析自我、认识自我、接纳自我,从而助力同学们舒缓心情,释放压力,推动心理健康的稳健发展。
“阳光运动、快乐心灵”互助闯关活动
互助闯关活动包括摸石头过河、球投必中杯、手脚并用、你转我跳、沙包投掷等,每个项目不仅考验了同学们的身体协调能力和团队合作精神,更通过互动和竞争激发了大家的热情和活力。
“时光与爱,记忆拼图”征集活动
活动为学生们提供了一个展示与母亲温馨瞬间的平台,每一张照片都承载着浓厚的亲情和深沉的母爱。同学们在分享这份珍贵的记忆的同时,增进了学生们彼此之间的理解和关爱,促进心理健康的和谐发展。