华北电力大学电力工程系开展心理健康月活动
5月25日是全国大学生心理健康日,“5·25” 谐音“我爱我”,为更好地发挥心理委员朋辈教育的力量,引导同学积极主动地关注自身心理健康,促进学生健康全面发展, 5月,电力工程系统筹规划,面向全体心理委员开展专项培训,并由各班心理委员在班级内开展一系列内容丰富、形式多样的主题教育活动,帮助同学们调整状态、悦纳自我、乐享青春。
广泛宣传普及,营造浓厚氛围。5月,电力工程系在全系范围内,以班级为单位召开心理健康教育主题班会,各班心理委员结合专项培训内容,多方收集资料,在班级内开展了内容丰富的心理健康主题班会,通过主题班会,引导同学正确认识心理健康问题,消除“病耻感”,明晰大学生常见心理健康问题及应对方式,面向所有学生宣传普及学校心理咨询预约程序及院系二级心理辅导站主要功能活动,为学生疏解困扰、寻求帮助提供专业即时可得的渠道。
凝聚班级力量,共展青春风采。除召开宣传普及型的心理健康教育主题班会外,电力工程系还在全系班级内开展创意绘画、沙包、飞盘等形式丰富的班级素质拓展活动,带领班级同学“走出去,动起来”,在活动中开动脑筋、锻炼身体、愉悦身心,同时增进班级同学间的互动,增强团体凝聚力,发挥班级在学校心理健康教育中的基层堡垒作用。此外,各班活动开展的具体内容和精彩瞬间也在系公众平台进行周期性推送,进一步扩大心理健康教育的覆盖面和影响力。
此次心理健康月活动共有60多个班团组织参与,组织召开班会60余次,团体素质拓展活动50余次,形式多样,内容丰富,在全系范围内传播心理健康的知识和理念,营造积极健康的学习生活环境,引导各位同学积极关注自我发展,自觉维护和提升心理健康水平。未来电力工程系还将持续关注全系同学的心理健康,积极探索加强学生心理健康教育的方法和途径,携手共创心理健康教育工作的新局面。
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