为深入学习贯彻党的二十大及二十届历次全会精神,落实心理健康和精神卫生工作部署,充分认识大学生心理健康对校园发展、人才培养的关键意义,通过校园系列活动,普及心理健康知识,营造 “人人关注、参与、享有心理服务” 的校园氛围,助力学生全面成长。12月5日,学生处第四党小组在教二楼329开展学习活动,主题为《情绪认知与同理心培养》。郝一丹同志担任本次领学人。

会议聚焦情绪认知与同理心培养,通过趣味桌游提升人际间的情感互动质量。郝一丹首先说明了“同感”桌游的主要环节:以情境卡触发讨论、通过数字卡选择进行自我表达、借助拍档卡建立联结并猜测对方感受,并强调了游戏在情绪识别、换位思考与共鸣回应中的教育作用。游戏计分规则更多是引导参与者超越输赢,深入理解彼此情绪背后的想法异同,进而真正产生对他人的理解。
在和谐轻松的氛围下,通过每轮“选择-猜测-分享”的互动循环,每一位小组成员专注倾听、坦诚表达,切实提升情绪觉察力与人际理解能力。未来将推广心理类桌游进入课堂,通过情境化、互动化的游戏提供生动的情感练习机会,助力学生提升人际理解能力,构建和谐校园氛围。
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