数字信息学院“阳光驿站”心理辅导站立足学科特色，精准把握当代大学生心理需求，打造了“为心灵‘编程’，为成长‘解码’”的心理育人品牌。该品牌寓意以系统化、逻辑性的思维梳理情绪、认知与行为，以专业与关爱破解成长困境，构建起一个涵盖“教育预防、咨询干预、活动赋能、护航成长”的四维工作体系，并深度融合“3·20”心理健康周、“5·25”心理健康月等关键节点，使心理育人工作有声有色、有力有效。

教育预防维：系统"编程"，筑牢心理防火墙

2025年3月13日至3月21日，依托"3·20咱爱您"心理健康周，深入开展"心蕴光芒·奋斗起航"系列主题活动。其中"五感发现美好"主题摄影活动以视觉、听觉、触觉、嗅觉、味觉为切入点，鼓励学生用镜头捕捉生活美好瞬间，有效唤醒学生的积极情绪感知力。活动吸引近百名学生参与创作，近千名学生驻足欣赏，在校园中营造了发现美、传递爱的心理氛围。

定期组织召开学生工作会议，把学生心理健康教育工作作为重要议题，进行具体安排和部署，注意在平时工作中发现和解决心理健康教育工作中存在的问题和不足，根据问题导向，不断在心理健康教育工作的创新方面拓展工作思路。

研究制订了《心理疾病预防与危机干预实施方案》，同时进一步完善心理辅导站管理制度和岗位职责等，确保心理辅导站工作科学化与规范化。

咨询干预维：精准"解码"，构建心灵避风港

为提升心理委员识别和解读同学心理信号的能力，增强其提供初步心理支持和干预的技能。10月29日由“阳光驿站”站长马丽莎老师开展了心理委员职责专题培训，结合心理委员工作中常见的问题，将难懂的理论通俗化，便于学生理解与吸收，有效提升了心理委员的责任意识与专业能力。针对学业压力、人际交往等共性议题，组织“解压杂货铺”团体减压活动，设置“不倒森林”“疯狂表情包”“动物操”等趣味环节，在轻松愉悦的氛围中传递人文关怀；为强化我院心理危机预警与干预体系，提升心理工作队伍的专业能力。

10月31日，心理辅导站兼职教师杨雪妍为全体心理委员开展了“心理危机的识别与干预”专题讲座。讲座系统讲解了心理委员的职责定位，并深入剖析了心理危机的识别信号与科学干预流程。杨老师通过理论结合案例的方式，有效提升了学生骨干在心理危机干预中的实操技能，旨在将他们培养成为我院心理安全防线中敏锐的“前哨”和可靠的“主力军”，为守护学生心理健康筑牢坚实基础。

活动赋能维：浸润滋养，激发成长内驱力

将"5·25"心理健康月作为活动赋能主阵地，于5月11日至23日开展系列主题活动。5月17日组织开展"优秀班级心理委员评选"活动，评选出买淑燕、买吉花、杨凯頔等3名优秀心理委员，树立先进典型，激发队伍活力。5月19日至25日组织学生参加第六届"爱力师杯"大学生心理知识竞赛；5月20日成功举办第十一届"彩虹杯"心理情景剧展演，《虚伪的影子》《寝室故事》《破茧重生》《诚信之光》等5个精彩剧目，以艺术形式展现心理成长历程，让学生在观赏中领悟心理健康的重要性；5月25日晚自习开展"心育护航助成长，携手并肩创未来"心理健康主题班会，通过团体游戏、小组探讨、手抄报绘制等形式普及心理健康知识。

创新开展教师、辅导员专属减压活动，通过"师心驿站"团体辅导，帮助教育工作者缓解压力、提升素养。

护航成长维：全程守护，铺设健康发展路

健全"二级学院-班级-宿舍"三级预警网络，实现心理危机早发现、早干预。每年10月，系统开展面向全体学生的心理健康筛查，并在此基础上为每位学生建立“一生一档”心理成长档案，精准掌握学生心理状态，及时发现潜在风险。针对筛查中发现存在心理困扰的学生，及时开展个性化心理咨询与辅导，做到早关注、早支持。同时，持续加强日常心理危机排查工作，由学校心理健康教育咨询中心牵头，对处于心理危机状态的学生实施专业疏导与有效干预，切实筑牢心理安全防线，全程护航学生健康成长。目前我院已经建立并运行实施由二级学院心理辅导站、班级心理委员、宿舍心理护航员组成的心理健康教育三级工作网络体系，并形成一个“由下而上、自上而下”的良性循环工作机制，对筛查出的问题学生实施分级跟踪管理，真正构建起全覆盖的心理防护网络。

总结与展望

通过"教育预防、咨询干预、活动赋能、护航成长"四维举措的协同发力，数字信息学院"阳光驿站"成功将"为心灵'编程'，为成长'解码'"的品牌理念转化为生动实践。品牌活动与“3.20”、“5.25”等关键节点的深度融合，使得心理育人工作既有扎实的举措支撑，又有丰富的活动载体，实现了从“知晓”到“参与”再到“受益”的递进效应。

未来，“阳光驿站”心理辅导站将继续深化品牌内涵，优化工作模式，特别将加强师生联动心理关怀机制建设，推动心理健康教育从“单向输出”向“双向滋养”转变，为培养身心健康、全面发展的优秀人才贡献更大力量。