为引导同学们关注心理健康，正视心理咨询，释放生活与学业压力，在繁忙的学习生活中调适心理状态。2020年11月12日，我院2018级思想政治教育一班在新勇活动中心四楼校心理咨询室开展了“相约心灵，携手同行”主题班会，本次班会由心理委员牛瑞涵组织带领同学们进行参观。

同学们在牛瑞涵和相关负责老师的带领下，首先来到干净整洁的心理咨询室进行观摩。随后，来到身心调节反馈室、心理沙盘游戏室和心理宣泄室。参观过程中，负责老师对各功能室与心理设备做了详细的介绍与说明，同学们也积极地参与其中，体验了按摩椅和沙盘游戏。除此之外，同学们还深入体验了感兴趣的VR体验，智能击打音乐宣泄仪与VR智能运动放松训练系统等。同学们在观看中对咨询室中各种相关设施的作用和使用方法有了更进一步了解与切身体会，在体验中放松心情、释放压力。

本次参观旨在帮助同学们加深对心理咨询相关知识的理解，同时，有利于帮助同学们了解心理咨询、认识心理咨询室的作用，增强同学们对心理健康的关注意识，进而提升心理健康水平，并能让同学们通过一个安全、合适、有效的途径和方式排解、宣泄情绪。