浙江财经大学数据科学学院教工第四党支部近日举办 “学习与活力同行” 主题学业帮扶活动。活动筹备阶段，支部党员教师围绕本科生精力分配与学业平衡问题深入研讨，设计系统指导方案，通过专题交流会与个性化指导推进帮扶。

教工第四党支部支委屠子恒主持筹备会，他强调，学习活力的维持需要建立完整的闭环体系：“课前通过适度预习，特别是在寒暑假期间，可以初步搭建课程知识框架；课中紧跟老师思路、积极参与讨论，将课堂转化为思维训练场；课后则要通过独立解题、深度思考来巩固知识，避免依赖现成答案。”屠老师特别提醒：“希望各位老师在开展帮扶时，不仅要回答同学们自己提出的问题，更要通过对问题的分析，帮助同学们找到自身学习习惯、学习体系的不足之处，切实提升同学们的学习能力。”

图1 屠子恒老师解析学习目标体系构建

专题交流会上，针对学生反映的“忙而无效”现象，屠子恒老师建议同学们建立清晰的目标体系。他提出，短期目标可以阶段性考试为节点，制定具体的分数或排名计划，通过小步突破积累信心；长期规划则要立足4年的发展愿景，尽早明确方向，避免毕业季时的仓促应对。同时，他鼓励同学们培养专业相关的兴趣爱好，积极参与数学建模、科研项目等活动，“让兴趣驱动学习，使知识从课本走向实践”。

就学生普遍关心的学习与娱乐平衡问题，教工党员凌莉芸老师提出了“结构化管理”的新思路。她建议同学们将游戏作为完成学习任务后的奖励，而不是逃避压力的方式，通过设定明确的娱乐时间界限，逐步减少对电子产品的依赖。“要用主动规划替代被动沉迷，让休闲真正成为恢复精力的有效途径。”凌老师这样说道。

图2 凌莉芸老师探讨学习与娱乐结构化管理

在后续开展的帮扶活动中，教工党员老师们始终引导学生关注学习的本质。他们强调，绩点只是知识的“副产品”，而非学习的终极目的。过度追求分数容易产生焦虑，而真正掌握知识才能带来持久的竞争力。老师们鼓励学生提升学习自主性，深刻理解“大学教育的本质是学会自我驱动式学习，教师是引导者，而探索的主角永远是学生自己”。

本次活动通过生动的案例分析和深入的互动讨论，为本科生提供了切实可行的精力管理方案。参与活动的马慧仪同学表示：“老师们的建议让我学会了如何为学习‘续航’，而不是仅仅依靠短期冲刺。”吴骏昊同学也感慨道：“这次活动不仅解决了具体的学习困惑，更帮助我重新审视了学业与成长的关系。”