边疆只是地图上那些遥不可及的点吗？那些壮丽的山河、深厚的文化都能在书本的字里行间、屏幕的光影中一览无余吗？

答案并非如此！

“边疆虽边地位不边，距离虽远人心不远”。若想真正了解中华大地的广袤与多元统一，最好的办法就是“知行合一”。

用脚步去丈量，用双眼去发现，用心灵去体验。岁末年初之际，一场干货满满，思辨交织的青年对谈在中央民族大学丰台校区学生活动中心进行。六位学子围绕边疆建设和现代化发展的主题，展开了一场别开生面的思想交锋。

他们带来的，不只是社会实践的宝贵经验，更有那些让人心潮澎湃的故事——

从西藏察隅的壮丽风光到新疆喀什的历史文化

从延边乡村振兴的动人篇章

再到福建铁路建设背后的人文情怀……

还有关于高原反应

语言障碍以及受访者积极性不高的真实挑战

更重要的是，你会见证一群年轻人

如何用行动诠释责任与担当

书写属于他们的青春华章

现在，让我们一起走进这场精彩纷呈的对谈

探索边疆地区的发展变化

感受新时代青年的担当

2024年12月31日，首期“知行青年说”社会实践经验分享会暨2025年寒假社会实践启动仪式在丰台校区学生活动中心举行。社会实践优秀团队代表们齐聚一堂，分享实践故事、交流个人感悟，师生共同按下2025年寒假社会实践启动键！

启动在即，蓝图绘就

在即将到来的寒假社会实践中，学校再次擎画“实践育人”新蓝图，精心设计“红色领航”“文脉传承”“高质量发展”“基层实干”4大类专题项目，“语通华夏，字绘中华”推普专项计划、“才汇云岭，慧谋新篇”云南专项计划、“我们眼中的中国式现代化”示范项目、“我们从延安来”校际合作专项计划4个专项，以期持续深化校地合作、校际合作育人成效，引领广大青年通过深入调查研究，在实践中真正读懂国情书、基层书、群众书，进一步铸牢中华民族共同体意识，以青年视角把握时代脉搏，用青春实干精神为国家发展贡献力量，写好国家安全、民族团结、边疆发展的青年答卷。

行思践悟，青年来述

在马广涵老师的引导下，5名中央民族大学优秀实践团队代表和1名中国人民大学代表围绕暑期社会实践活动及个人感悟对谈交流，黄基鑫老师就选题、实践方法、突发状况应对等内容进行点评指导。 

“好的选题需具备创新性、可行性和现实意义。”黄基鑫老师强调道。选题方向的确定，是社会实践的第一步。各团队选择去边疆或特定地区参与社会实践的原因多样且深刻。

无论是出于个人成长的需要，还是对国家命运的关注，这些选择都体现了青年学子对边疆和现代化发展的深刻思考与积极贡献。 

实践团深入边疆和特定地区，通过驻村调查、志愿服务、访谈与实地观察等多种方式，深入了解了当地的经济社会发展、文化传承与民族团结等方面的情况。

马彬团队在延边州光东村进行了详细的入户调查，见证了当地两代返乡青年如何接力推动乡村振兴，以及村民们的文化适应与生活方式。马彬同学说，最感人的应该是见到了第一代的返乡青年，也是村里的老支书，在成为万元户后毅然决定回村里带领30多户家庭脱贫，在光东村“筑巢引凤”的发展规划下，顺利完成了“筑巢”的任务，带领大家走向了致富的康庄大道。

“理想很丰满，现实很骨感”，黄基鑫老师用这句话生动地概括了许多同学初次踏入社会调研领域时的感受。遇到问题不可怕，重要的是学会自我调整，寻找解决问题的新途径。在社会实践中，同学们曾遇到的高原反应、语言沟通障碍以及受访者积极性不高等困难与挑战。为了克服这些困难，他们采取了多种措施。对于高原反应，参与者们通过提前查阅资料、向当地居民请教经验、携带氧气袋和抗高原反应药物等方式，逐渐适应了高原环境。在语言沟通方面，他们邀请了当地翻译人员协助调研，并积极学习常用当地语言词汇，通过手势、表情等多种方式辅助沟通，建立了良好的信任关系。面对村民的抵触情绪，他们灵活调整策略，通过问卷调查、利用房东等当地人的网络关系以及主动搭话、随机聊天等方式，成功获取了来自村民的一手资料。这些经历让参与者们深刻认识到在田野调查中需要根据环境中的有利条件做出实时调整，以克服各种不可控因素。面对挑战，黄老师鼓励同学们勇于面对，学会自我调整，并特别强调安全第一的原则，同时重视沟通技巧和共情能力的培养。  

来自中国人民大学的钟碧云同学在线上分享了她在新疆调研期间的心得体会，强调了文化认同作为新时代党的治疆方略重要组成部分的意义。她提到：“在实际调研中我更真切地理解到铸牢中华民族共同体意识背后的理论基础和现实土壤，看到了无数人民共建共荣的智慧结晶。无论是援疆兵团后代讲述戈壁滩上的变迁故事，还是参观博物馆时看到的历史文物，亦或是与当地工作人员座谈交流，这些经历都让我深刻体会到边疆地区的独特魅力和发展潜力。”

他们学会了在艰苦环境中坚韧不拔，以积极乐观的态度迎接挑战，用团结的力量克服困难。更重要的是，他们的视野得到了拓宽，对边疆地区的发展有了更深刻的认识，明确了作为新时代青年学子的责任和使命。正如尼玛格桑同学所说，“在实践中，我深刻体会到中华民族共同体的强大凝聚力。福建在发展过程中，无论是与宁夏的闽宁协作，还是本地多元文化的和谐共生，都体现了各民族之间团结互助、共同发展的精神。作为边疆地区的学子，我要将这种精神带回学校和家乡。”在调研过程中，他们充分发挥专业优势，与当地居民深入交流，收获了宝贵的田野经验，感受到了独特的民族风情，并为社会问题和社会实践提供了专业关怀。这些经历将成为他们今后人生道路上宝贵的财富，也为当地和学校的文化传承、民族团结与社会发展做出了积极贡献。  

黄老师总结道，社会实践的真正成果不仅在于数据统计和研究报告，更在于参与者的自我价值实现和社会责任感的提升，优秀的调研应体现对社会的深刻思考和个人成长的记录，是研究者融入社会、服务社会的见证。实践团深入各民族生活场域，亲身体验中华民族多元一体的丰富内涵，将中华民族共同体意识内化于心。我们应利用所学专业知识，积极传播民族团结的理念，讲述各民族共同奋斗的故事，为民族地区经济社会发展贡献力量。通过国家通用语言文字的推广，促进各民族间的沟通和理解，深化对各民族文化的了解和传承。在实践中，我们应保持对历史和自然的敬畏，将个人理想追求融入到实现中华民族伟大复兴的中国梦之中，以实际行动书写属于自己的篇章，为铸牢中华民族共同体意识贡献青春力量。

互动提问，集思广益

在交流互动环节，同学们积极提问，围绕如何选择合适的社会实践地点、怎样克服调研过程中遇到的各种挑战等问题展开了热烈讨论，为未来的社会实践提供了宝贵的建议和支持。

新程伊始，扬帆起航

最后，师生代表上台共同按下屏幕启动键，正式宣布2025年寒假社会实践正式启动。随着启动仪式落幕，全体参会人员共同合影留念。相信在即将到来的2025年寒假社会实践活动中，中央民族大学的师生们将以更加饱满的热情投入到社会实践中，为实现中华民族伟大复兴贡献力量。