驯服自由的野马，驰骋人生的旷野

——大一新生如何迎接自由

重庆工商大学“同心”育人工作室 施秀梅

亲爱的萌新们：

欢迎开启大学新生活、进入人生新阶段、探秘人生新旷野！

你们眼中闪烁的憧憬、好奇、兴奋以及夹杂着的懵懂、迷茫、困惑，相信我——一位带了十二届新生的“新生专属”辅导员，我懂。我甚至都能感受到你们内心的炽热与激动：高中那密不透风、精确到分秒的时间表终于被撕碎了！被无数双眼睛盯着的自习“牢笼”终于打开了！父母师长时刻悬在头顶的“监督雷达”终于关闭了......随之而来的是期盼已久的自由。想象中，自由五彩斑斓、香气诱人、酣畅淋漓......我当然祝福你们享受这自由的美好，但更想提醒你们小心自由的眩晕。

对于大一新生的你们而言：自由如同一匹桀骜不驯的野马，若没有骑手的智慧，它带来的就不是驰骋的快意，而是“自由眩晕”的剧烈颠簸。这种眩晕，常表现为：

1. 失控狂奔：时间的荒原迷失

课表忽然空了？作业没人催了？考试只剩期末了？......于是，野马脱缰！通宵达旦的游戏、毫无营养的视频、漫无目的的闲逛......仿佛在无垠的时间荒原上失控狂奔，直到期末考试这堵高墙骤然出现，才惊觉险些人仰马翻，竟怀念起被安排好的“安稳”。

2. 惊蹄徘徊：选择的十字路口

你曾经所有的求学生涯，目标都单一清晰，如同一条笔直的赛道，只需奋力冲刺。如今，眼前骤然出现无数条岔路：社团百团大战，各个盛情难却；讲座、竞赛、兼职、活动，样样精彩纷呈......选择太多，野马受惊般在原地踏蹄徘徊，像那头“布里丹之驴”，在无数捆诱人的干草间踟蹰不前，最终饿死。徘徊在这个充满诱惑与未知的岔路口，你茫然得不知该策马奔向何方。

3. 指令消失：学习方式的“断缰”

习惯了高中老师手把手的教你驯马、甚至将已经训练好的听话马儿缰绳交给你；到了大学，老师却只是为你指出水草的方向，需要你自己判断地形、规划路线、策马前行。当清晰明确的指令骤然消失，宽松的学习环境、自由的学习方式反而让许多同学像突然失去缰绳的骑手，不知如何控马前行。

4. 骑手未明：自我的认知模糊

这是最深层的自由眩晕来源。在应试教育的漫长旅途中，你这个骑手常常被忽视，目标和路径均由每次升学考的赛会设定。你在规定的赛道完成指定动作，却很少有机会思考：我究竟是谁？我渴望探索哪片疆域？我想成为怎样的骑手？ 现在，当赛道消失，面对这匹野马和这片旷野，骑手的内在自我又尚未清晰强大，强烈的失重感便油然而生。

亲爱的萌新们，真正的自由，从来不是放任野马肆意狂奔，其珍贵本质是成为自己的命运骑手、奔赴自己专属疆场的终身责任！那如何将这匹桀骜不驯的野马，驯服成与你心意相通、并肩驰骋的忠实伙伴呢？下面这套“驯马心法”，助你纵横人生新旷野：

第一招：成为“清晰自我”的骑手——明确你是谁，要去向何方

别再只盯着“别人的马跑得多快”或“哪条路看起来平坦”了。夜深人静、草原静默时，真诚地与自己对话：“我天生擅长何种奔跑（优势）？何种景象让我心潮澎湃、双眼发亮（兴趣）？我想成为怎样的骑手，征服怎样的风景（愿景）？”将这些思考融入到日常生活并记录到你的“骑手日记”中，你作为“骑手”的样子终将逐渐清晰，这是驯服野马最根本的前提。

第二招：锻造“时间规划”的缰绳——为野马设定节奏与边界

自由的野马需要缰绳的引导才能稳健奔腾。不必追求精准的马术表演，但必须找到一根称手的缰绳：几个雷打不动的“训练时段”确保核心任务有效落实；规律的“作息营地”保障身心健康；明确划分“奔袭”（学习）、“休憩”（放松）、“社交”（与其他骑手交流）、“探索”（兴趣）的草场区块。

分解目标，步步为营：将“征服那座高山”（如学好高数）的宏伟计划，分解为“本周抵达山脚营地”（完成第一章）、“今日熟悉这条山径”（弄懂这个定理）的阶段性小目标。记住：自律的缰绳不是束缚，而是为了让自由野马的力量得以持久释放，避免在荒原上耗尽体力或误入歧途。

第三招：操练“选择决策”的马术——在岔路口精准控马

面对无数诱人的岔路，“专注”比“贪多”更能致远。开学初，精心挑选一两条真正让你心动的路径（两三个社团/项目），深入探索。给自己一个“试骑期”，若觉此路不通或风景不合，勇敢调转马头，这本身就是骑手的决断与责任。选择的自由，其重量与荣光，恰恰就是你每次控马转向的自信与果决。

第四招：结伴“责任同行”的牧群——骑手不孤独，草原有回响

驾驭野马非一人之功！广袤草原上，经验丰富的向导（辅导员）、智慧的牧马人（老师）、识途的老骑手（学长学姐）、志趣相投的骑手（同学）都是你的宝贵资源。主动靠近他们，分享困惑，汲取智慧。这些联结，就像草原上的篝火与营地，在你疲惫或迷途时提供温暖、指引与力量。

亲爱的萌新们，这匹“自由”之马，是生命给予的一份庄严而珍贵的礼物，也是一场伟大的试炼。愿你们在探索中勇敢定义“我是谁”，在试错中锤炼精湛马术，在承担责任中锻造一颗强大的骑手之心。当自由与责任在你们年轻的生命里如同骑手与骏马般完美契合、心意相通时，那便是大学时光最壮丽的成人礼，也是未来无限辽阔与精彩的真正起点！勇敢地跨上马背，握紧缰绳，向着属于你们的星辰与草原，出发吧！