在 5・25 大中学生心理健康日来临之际，为帮助同学们释放压力、呵护心灵健康，湖北三峡职业技术学院农学院智和社区精心策划并开展了一系列丰富多彩的心理健康活动。从音乐疗愈心灵到创意手工解压，每一场活动都充满温暖与关怀，让我们一同回顾这些精彩瞬间。

5 月 22 日，农学院智和社区特邀请宜昌市优抚医院的艺术康复治疗师王米蕾，为同学们带来一场别开生面的音乐治疗心理团体辅导活动。活动现场，治疗师以轻柔舒缓的音乐为引，引导同学们放松身心，卸下平日里的疲惫与压力。

大家在音乐的氛围中，跟随节奏轻轻摆动身体、自由哼唱，用声音和肢体语言表达内心的情绪。在互动环节，同学们相互配合完成音乐小游戏，在欢声笑语中增进了彼此的信任与默契。

这场音乐之旅，不仅让同学们感受到音乐的治愈力量，更学会了如何在音乐中释放情绪、舒缓压力，为心灵注入了新的活力。

5 月 23 日，奶油胶 DIY 解压活动接棒登场，为同学们搭建了一个发挥创意、舒缓心情的平台。活动现场，五颜六色的奶油胶、琳琅满目的装饰配件整齐摆放，瞬间点燃了同学们的创作热情。

大家纷纷挑选自己喜爱的材料，专注地将奶油胶涂抹在手机壳、小镜子等物品上，再小心翼翼地装饰上各种可爱的小饰品。在制作过程中，同学们沉浸在手工创作的乐趣里，暂时忘却了学业和生活的烦恼。

一个个独具个性的作品诞生的同时，同学们也在动手实践中放松了身心，收获了满满的成就感。

这两场心理健康活动的成功举办，是农学院智和社区关爱学生心理健康的生动体现。后续，社区还将围绕 5・25 心理健康日开展更多形式多样、内容丰富的活动，持续关注同学们的心理健康状况，为大家的成长之路保驾护航。期待同学们积极参与，共同营造温暖和谐、健康向上的校园氛围！