为进一步提升大学生心理素质、促进学生身心健康协调发展,安徽水利职业技术学院管理工程学院于2024年10月30日在学校体育馆成功举办“2024级新生心理健康知识讲座”。本次讲座特邀安徽水利水电职业技术学院心理咨询中心主任刘庆明做主讲嘉宾,我院2024级全体学生参加了此次心理健康专题讲座。
本次讲座,刘庆明主要从心理不适主要表现及与心理状态关系、心理不适应的情绪管理、认知整合与拓展、提升心理适应水平四个方面,深入浅出与新生分享心理健康的科学理念和心理调适的实用技巧,不仅理论深刻,而且实用性很强。本次讲座极大地增强了新生自我认知、自我调适、自我情绪管理等方面心理调适能力和良好社会适应能力,有利于学生培养健全的人格和良好的个性心理品质;同时,为学院不断创新心理育人工作模式、构建心理育人教育体系打下坚实的基础。